<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>spredas.lt</title>
	<link>http://spredas.lt</link>
	<description>sprendimai    produktai    paslaugos</description>
	<lastBuildDate>Sun, 06 May 2012 18:53:23 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.0" -->

	<item>
		<title>Vidurių užkietėjimas – tūkstančių problema</title>
		<description><![CDATA[Apsidairykite ir pamėginkite įsivaizduoti, kad kas penktas sutiktas žmogus kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Jeigu tai jūs, nesigėdinkite – tyrimai rodo, kad 20 proc. gyventojų tualete rimtuoju reikalu apsilanko rečiau nei įprastai. Vidurių užkietėjimas dar nėra liga, tačiau organizmui būtina tinkamai atlikti virškinimo ir tuštinimosi funkcijas. Priešingu atveju gali kilti rimtų negalavimų.
 Normali žarnyno veikla yra labai svarbi kiekvieno mūsų sveikatai. Dažniausiai viduriai užkietėja, nes per mažai suvartojate skysčių. Tačiau kartais vidurių užkietėjimas gali būti rimtų ligų pasekmė. Kada verta sunerimti dėl sutrikusio tuštinimosi? Jeigu tuštinatės mažiau nei tris kartus per ...]]></description>
		<link>http://spredas.lt/3877/viduriu-uzkietejimas-%e2%80%93-tukstanciu-problema/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Vilna – ramiam nakties poilsiui</title>
		<description><![CDATA[Vilna nuo seno vertinama kaip nepakeičiamas sveiko miego atributas. Ji tinka ne tik žvarbią žiemą, bet ir vasarą.„Flokati“ antklodės dovanoja komfortišką poilsį net tvankią naktį, nes vilna pasižymi unikalia savybe: vėsina kūną, kai karšta, ir šildo, kai vėsu.
Vilnonė patalynė net septynis kartus geriau nei tradicinių medžiagų patalynė sugeria ir išgarina prakaitą. Ji puikiai prisitaiko prie temperatūros pokyčių. 
Šiltajam sezonui – vienasluoksnės antklodės
 Jei karšta, vilnos plaukeliai pasišiaušia ir išleidžia orą, kai temperatūra nukrenta – plaukeliai ir vėl sugula bei sulaiko šilumą. Vasaros miegui „Flokati“ siūlo šiltajam metų laikui pritaikytas vienasluoksnes ...]]></description>
		<link>http://spredas.lt/3873/vilna-%e2%80%93-ramiam-nakties-poilsiui/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Probiotikus rinkitės atidžiai</title>
		<description><![CDATA[
Probiotikai – tai žmogaus organizme gyvenančios gerosios bakterijos. Jos gyvybiškai būtinos, nes palaiko tinkamą virškinamojo trakto pusiausvyrą ir normalią veiklą. Tačiau įvairios ligos, antibiotikų vartojimas, nesveikas gyvenimo būdas, organizmo senėjimas, aplinkos ir mitybos pokyčiai gali sutrikdyti žarnyno mikroflorą.
 Siekiant atkurti naudingų bakterijų pusiausvyrą patariama vartoti probiotinius preparatus. Teigiamas jų poveikis įrodytas moksliniais tyrimais. Šie maisto papildai ne tik padeda esant viduriavimui ar kitiems virškinimo sutrikimams, bet ir stiprina imunitetą, mažina alergines ligas ir net riziką susirgti vėžiu. 
Probiotikų veiksmingumas
 Prarijus probiotikų, gerosios bakterijos patenka į skrandį, kurio rūgštys gali sunaikinti ...]]></description>
		<link>http://spredas.lt/3880/probiotikus-rinkites-atidziai/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Momentinis efektas? Ar ilgalaikis poveikis tiesiai iš gamtos?</title>
		<description><![CDATA[
Įprastinės kosmetikos priemonės dažnai sausina odą. Momentinis efektas, kuris staiga patempia ar sutraukia odą, stabdo jos natūralų ir sveiką funkcionavimo ciklą. Todėl laikui bėgant lėtėja odos gyvybinės funkcijos, tai skatina odą dar labiau suglebti. Kaip suteikti savo odai jaunystės? Kaip ją prižiūrėti, kad turėtumėte ilgalaikį efektą ir kuo ilgiau džiaugtumėtės savo odos būkle?
  „Dažnai teigiama, kad odai reikia brandžios odos priemonių jau nuo 25 metų. Tačiau prisimin­kite, kad žmogaus oda yra gyva ir jautri. Ji reaguoja į oro sąlygų pokyčius, aplinkos įtaką, mūsų gy­venimo ritmą bei nuotaiką. Šios aplinkybės ...]]></description>
		<link>http://spredas.lt/3883/momentinis-efektas-ar-ilgalaikis-poveikis-tiesiai-is-gamtos/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Jonizuotas vanduo – paprasta pasigaminti, sveika gerti</title>
		<description><![CDATA[Žmogaus embrionas, kaip ir kiekviena gyvybės for­ma, užsimezga vandenyje. Vos gimus vanduo sudaro daugiau kaip 90 proc. mūsų organizmo. Vėliau žmogaus kūnas sausėja – tai skatina su senėjimu susijusius susirgimus. Su­laukus 70 metų vandens žmogaus organizme lieka tik 60 proc. Vadinasi, van­duo ir jo kokybė yra labai svarbi mūsų organizmui ir jo sveikatai.
  Organizme trūkstant vandens pastebimai sulėtėja fermentų vei­kla, stringa medžiagų apykaita, o ilgalaikis vandens stygius gali sukelti įvairius organizmo funk­cijų sutrikimus. Ypatingai jautriai į vandens trūkumų reaguoja sme­genys. Nors jos sudaro tik 2 proc. žmogaus kūno, tačiau ...]]></description>
		<link>http://spredas.lt/3866/jonizuotas-vanduo-%e2%80%93-paprasta-pasigaminti-sveika-gerti-2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>„Nutridrink“ pasotina nevalgius</title>
		<description><![CDATA[
Skanus, sveikas maistas yra ir gy­venimo malonu­mas, ir būtinybė. Nepavalgę būna­me nervingi, bet dar blogiau, jei netinkamai mai­tinatės po patirto streso, poopera­ciniu laikotarpiu ar kovodami su infekcija.
  Kai kurie žmonės negali valgyti ne dėl apetito stokos, o dėl kramtymo ar rijimo sutrikimų, sunkios ligos, artėjančios ope­racijos. Jiems tinkamai maitinantis sumažėja komplikacijų rizika, infekcijų pavojus, grei­čiau gis žaizdos, reikės trumpiau vartoti vaistus ir rečiau lankytis pas gydytojus.  Pagyvenusiems žmonėms mity­bos nepakankamumas dažniausiai atsiranda ne tik dėl ligų, bet ir dėl savarankiškumo stokos, nusilpimo, depresijos, nenaudingumo ir ne­reikalingumo visuomenei jausmo. Tokiems ...]]></description>
		<link>http://spredas.lt/3869/%e2%80%9enutridrink%e2%80%9c-pasotina-nevalgius/</link>
			</item>
	<item>
		<title>BALDŲ NAMAI „Skraja“ – 20 metų menanti jaukumo oazė</title>
		<description><![CDATA[
Dvidešimt metų pirkėjus iš visos Lie tuvos traukiantys BALDŲ NAMAI „Skraja“ po savo stogu įkurdino daugiau k aip 30 skirtingų gamybos ir prekybos bendr ovių. Čia rasite Baltarusijoje, Belgijoje, Es tijoje, Kinijoje, Latvijoje, Lenkijoje, Lietuvoje, Rumunijoje, Suomijoje ir Ukrainoje gaminamų baldų.
Pirkėjams patrauklu tai, kad užsukus į BALDŲ NAMUS „Skraja“ galima pasirūpinti visomis būsto erdvėmis – ekspozicijose siūlomi svetainės, virtuvės, miegamojo, vaikų ar darbo kambario baldai, furnitūra, čiužiniai, patalynė, buitinė technika. 
Baldų įvairovė
 Daugumą baldų salone pristato gamintojai, todėl nesunkiai išsirinksite labiausiai namų interjerą ir kišenę atitinkančius baldus. Pavyzdžiui, natūralaus medžio ...]]></description>
		<link>http://spredas.lt/3859/baldu-namai-%e2%80%9eskraja%e2%80%9c-%e2%80%93-20-metu-menanti-jaukumo-oaze/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tvirtam namui – tvirti pamatai</title>
		<description><![CDATA[ 


Vakarų Europos ir Amer ikos namų statytojai jau nuo 19 a. naudoja gamyklose pagamintus betoninius blokelius sienoms ir blok elius–klojinius juostiniams bei rostverko pamatams. Lietuvos statybų rinkai šiuos produktus gamina ir tiekia U AB „Vilniaus betono gaminiai“. Bendrovės pagaminti HAUS P6-20 ir HAUS P6-30 blokeliai – taupiausias ir lengviausias būdas pakloti pamatus ar pas tatyti monolitinę namo sieną.
 Nauja moderni gamykla pagal specialią tradicinę technologiją – šaltą betono liejimą ir natūralų džiovinimą – per metus pajėgi pagaminti produkcijos daugiau nei 1 mln. m² sienų statybai. HAUS blokelių paklausa šalyje ...]]></description>
		<link>http://spredas.lt/3854/tvirtam-namui-%e2%80%93-tvirti-pamatai/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Užtikrinkime savo namų saugumą</title>
		<description><![CDATA[
Gaisras gali sukelti neigiamus ekonominius ir socialinius padarinius. Nors po g aisro didžiausias dėmesys skiriamas jo metu pastate buvusiems asmenims, iš tiesų padar iniai gali būti k ur kas didesni ir turėti skaudžių pasekmių pastatų, ypač verslo, kurie yra darbo ir pajamų šaltinis, savininkams.
 Pastatų savininkams gaisras gali reikšti vertingo turto praradimą, keleto mėnesių pajamų netekimą ar net verslo žlugimą. Pasaulinės draudimo kompanijos pastebi, kad nors gaisrų skaičius pastatuose mažėja, jų sukelti nuostoliai didėja – vidutinis ieškinys gaisro atveju nuo 2002 m. iki 2008 m. padidėjo daugiau kaip dvigubai, nes ...]]></description>
		<link>http://spredas.lt/3841/uztikrinkime-savo-namu-sauguma/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kokybiškam poilsiui – skandinaviško dizaino lauko baldai</title>
		<description><![CDATA[ 
 


 
Artėjant vasarai skaisti saulė vis dažniau laisvalaikį kvies leisti lauke. Nesvarbu, ar su šeima ilsėsitės namų terasoje, ar pakviesite draugus paviešėti savo sodyboje, ar mėg ausitės popiete su gera knyga balkone, būtina sąlyga kokybiškam poilsiui – patogūs, stilingi ir praktiški lauko baldai. Sprendimą siūlo įmonė „Bjarnum“, prekiaujanti Skandinavijoje ir visoje Europoje gerai žinomais lauko baldais „Da’core“, „ATO“ ir „Harbo“.
 Renkantis lauko baldus svarbiausi kriterijai turėtų būti kokybė ir patvarumas. Juk jie turės atlaikyti permainingo lietuviško klimato išbandymus: lietų, kaitrią saulę, o žiemos metu – stingdantį šaltį. „Da’core“, ...]]></description>
		<link>http://spredas.lt/3830/kokybiskam-poilsiui-%e2%80%93-skandinavisko-dizaino-lauko-baldai/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

