Apsidairykite ir pamėginkite įsivaizduoti, kad kas penktas sutiktas žmogus kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Jeigu tai jūs, nesigėdinkite – tyrimai rodo, kad 20 proc. gyventojų tualete rimtuoju reikalu apsilanko rečiau nei įprastai. Vidurių užkietėjimas dar nėra liga, tačiau organizmui būtina tinkamai atlikti virškinimo ir tuštinimosi funkcijas. Priešingu atveju gali kilti rimtų negalavimų.
Normali žarnyno veikla yra labai svarbi kiekvieno mūsų sveikatai. Dažniausiai viduriai užkietėja, nes per mažai suvartojate skysčių. Tačiau kartais vidurių užkietėjimas gali būti rimtų ligų pasekmė. Kada verta sunerimti dėl sutrikusio tuštinimosi? Jeigu tuštinatės mažiau nei tris kartus per …

Vilna nuo seno vertinama kaip nepakeičiamas sveiko miego atributas. Ji tinka ne tik žvarbią žiemą, bet ir vasarą.„Flokati“ antklodės dovanoja komfortišką poilsį net tvankią naktį, nes vilna pasižymi unikalia savybe: vėsina kūną, kai karšta, ir šildo, kai vėsu.
Vilnonė patalynė net septynis kartus geriau nei tradicinių medžiagų patalynė sugeria ir išgarina prakaitą. Ji puikiai prisitaiko prie temperatūros pokyčių.
Šiltajam sezonui – vienasluoksnės antklodės
Jei karšta, vilnos plaukeliai pasišiaušia ir išleidžia orą, kai temperatūra nukrenta – plaukeliai ir vėl sugula bei sulaiko šilumą. Vasaros miegui „Flokati“ siūlo šiltajam metų laikui pritaikytas vienasluoksnes …

Probiotikai – tai žmogaus organizme gyvenančios gerosios bakterijos. Jos gyvybiškai būtinos, nes palaiko tinkamą virškinamojo trakto pusiausvyrą ir normalią veiklą. Tačiau įvairios ligos, antibiotikų vartojimas, nesveikas gyvenimo būdas, organizmo senėjimas, aplinkos ir mitybos pokyčiai gali sutrikdyti žarnyno mikroflorą.
Siekiant atkurti naudingų bakterijų pusiausvyrą patariama vartoti probiotinius preparatus. Teigiamas jų poveikis įrodytas moksliniais tyrimais. Šie maisto papildai ne tik padeda esant viduriavimui ar kitiems virškinimo sutrikimams, bet ir stiprina imunitetą, mažina alergines ligas ir net riziką susirgti vėžiu.
Probiotikų veiksmingumas
Prarijus probiotikų, gerosios bakterijos patenka į skrandį, kurio rūgštys gali sunaikinti …

Įprastinės kosmetikos priemonės dažnai sausina odą. Momentinis efektas, kuris staiga patempia ar sutraukia odą, stabdo jos natūralų ir sveiką funkcionavimo ciklą. Todėl laikui bėgant lėtėja odos gyvybinės funkcijos, tai skatina odą dar labiau suglebti. Kaip suteikti savo odai jaunystės? Kaip ją prižiūrėti, kad turėtumėte ilgalaikį efektą ir kuo ilgiau džiaugtumėtės savo odos būkle?
„Dažnai teigiama, kad odai reikia brandžios odos priemonių jau nuo 25 metų. Tačiau prisimin­kite, kad žmogaus oda yra gyva ir jautri. Ji reaguoja į oro sąlygų pokyčius, aplinkos įtaką, mūsų gy­venimo ritmą bei nuotaiką. Šios aplinkybės …

Žmogaus embrionas, kaip ir kiekviena gyvybės for­ma, užsimezga vandenyje. Vos gimus vanduo sudaro daugiau kaip 90 proc. mūsų organizmo. Vėliau žmogaus kūnas sausėja – tai skatina su senėjimu susijusius susirgimus. Su­laukus 70 metų vandens žmogaus organizme lieka tik 60 proc. Vadinasi, van­duo ir jo kokybė yra labai svarbi mūsų organizmui ir jo sveikatai.
Organizme trūkstant vandens pastebimai sulėtėja fermentų vei­kla, stringa medžiagų apykaita, o ilgalaikis vandens stygius gali sukelti įvairius organizmo funk­cijų sutrikimus. Ypatingai jautriai į vandens trūkumų reaguoja sme­genys. Nors jos sudaro tik 2 proc. žmogaus kūno, tačiau …